Coach Balma Qui suis-je ? En quelques mots… Formé à la psychologie positive, à la gestion du stress et des émotions, j’ai participé au développement d’un grand cabinet spécialisé dans la gestion du…
Société malade : Comment agir au mieux ?
Notre société est malade : Comment agir au mieux ? « Ce n’est pas un signe de bonne santé mentale que d’être adapté à une société malade » Jiddu Krishnamurti Préambule : Loin de moi de faire peur au…
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Burn-out : L’accompagnement du burn-out
Burn-out : L’accompagnement du burn-out Le burn-out comporte trois phases : Un sentiment d’épuisement émotionnel : impression d’être « vidé », d’avoir « brûlé ses réserves » Une forte dépersonnalisation : baisse…