L’Ancrage : « être ancré », « s’enraciner »… C’est quoi ? A quoi sert l’ancrage, d’être ancré ? L’ancrage, être ancré, c’est être connecté à la terre. C’est se sentir relié.…
Eau : boire suffisamment et en conscience
« L’eau, un vrai casse tête ? » : Apprenez à boire en conscience L’eau. Elle n’en finit pas de nous en faire voir, cette petite molécule sans qui la vie n’existerait…
Pilates : Une association Corps/Esprit
Pilates : Une association Corps/Esprit Joseph Pilates, inventeur de la méthode de fitness du même nom, le Pilates. Joseph Pilates est un enfant chétif, souffrant de rachitisme, d’asthme et de rhumatisme articulaire.…
Corps : Se réconcilier avec son corps
Vivre en harmonie avec son corps, qui d’entre nous n’en rêve pas ? Notre corps est notre allié, nous rêvons de vivre en harmonie avec lui. Pourtant, rares sont ceux qui y…