TEst Stress

Échelle brève d’évaluation du stress (Dr Charli CUNGI)

Évaluons votre niveau de stress

Vous vous sentez fatigué(e), tendu(e), irritable, sous pression et moins performant(e) au quotidien, nous vous proposons d’évaluer votre niveau de stress à l’aide de deux échelles spécifiques proposées et validées par le Docteur Charly CUNGI.

La première échelle mesure votre niveau de stress.

La seconde échelle évalue vos stresseurs c’est-à-dire l’ensemble des facteurs de vie (personnel, professionnel etc.) qui favorise votre stress.

Pour aller plus loin et mettre en place des actions de gestion de stress adaptées à votre situation, testez-vous !

Bénéfice du test : Evaluez votre niveau de stress et recevez des conseils personnalisés

Pour toutes informations complémentaires ou commande, merci de nous contacter

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