Mon coaching bien-être

« Prendre soin de soi, se réaliser et s’épanouir »

Les objectifs du coaching bien-être

  • Prévenir ou sortir d’un burn out
  • Changer, transformer sa vie, faire face à une transition de vie
  • Améliorer son état de bien-être et sa vie
  • Conserver un état de santé optimal
  • S’épanouir davantage dans sa vie
  • Trouver l’équilibre et devenir autonome

Comment se déroule un coaching ?

Une première rencontre gratuite :

  • Découverte mutuelle et exposé de votre situation, de votre demande, de vos objectifs
  • Explications du cadre du coaching, les caractéristiques de l’accompagnement et du changement, éthique et déontologie
  • La définition d’un nombre de séances adaptées à votre situation
  • Validation de votre part de vous engager dans un coaching de vie et de bien-être

Les séances de coaching :

  • Passage d’un test ou d’un bilan en rapport avec votre demande pour objectiver la situation
  • Clarification de votre situation actuelle et de votre environnement
  • Clarification de vos objectifs, de vos ambitions, de vos rêves, de vos enjeux et des changements souhaités
  • La réalisation des séances : 1h30 en moyenne par séance – Chaque séance se termine par un plan d’actions / d’intentions

INTERVENANTS

Arnaud JOUBAIRE

Arnaud JOUBAIRE est coach de vie, expert bien-être. Sa vision philosophique, socio-économique et surtout humaine de la vie, est tournée vers les autres. Son but est de transmettre et communiquer ses apprentissages et ses expériences de vie.

BÉNÉFICES

Apprendre à se connaître – Dépasser ses schémas et ses peurs – Se préserver ou surmonter un burn-out

Prendre du recul – Mieux gérer ses émotions

Développer la confiance en soi

Cultiver son bien-être –  Prendre soin de sa vie – Transformer sa vie

Être à l’écoute de ses émotions et respecter ses besoins

Trouver un rapport qualitatif à soi, aux autres et au monde

Découvrir sa propre réalité du bonheur et développer une vie plus harmonieuse

« Derrière tout homme qui réussit se trouve un autre homme qui l’aide à réussir »

Proverbe chinois

Tarifs & Avantages

Améliorer son état de bien-être et sa vie, conserver un état de santé optimal, s’épanouir davantage dans sa vie, transformer sa vie, trouver l’équilibre et devenir autonome, prévenir ou sortir d’un burn out…

PRESTATIONS TARIFS
Une séance de coaching d’1h 60€
Une séance de coaching d’1h30 90€
Forfait 10 séances d’1h30 + 1 bilan bien-être 990€
Difficultés financières / Faibles revenus Me contacter

Réalisez votre coaching bien-être pour vous réaliser et vous épanouir.

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Témoignages

 Le travail effectué en tant que coach par Arnaud m’a entièrement satisfait tant sur le plan de la déontologie que sur le travail en lui-même. Après un bilan de ma situation, Arnaud a su rapidement mettre en place des solutions adaptées. Après la fin de nos séances et une mise en pratique des différents modules, les résultats ont été spectaculaires pour moi. Arnaud a été un coach à l’écoute, compétent, efficace et rapide. Je suis capable maintenant d’agir efficacement face à diverses situations. Je remercie Arnaud pour son remarquable travail d’accompagnement et aussi toute ma gratitude pour l’homme qu’il est.

Dominique R.

 J’ai voulu profiter d’un Coaching pour faire évoluer ma situation professionnelle, mon questionnement étant réel et mes objectifs aussi. Dans cet état d’esprit, j’en ai tiré de nombreux enseignements : Le travail réalisé m’a permis d’avancer en réflexion et en introspection et s’est avéré très utile. Il m’a permis d’avancer sur mon objectif et de l’atteindre. J’ai d’ailleurs pu revisiter ma carrière professionnelle avec un regard nouveau extrêmement éclairant et positif, ce qui m’apporte du coup un bon niveau de confiance et de sérénité pour la suite. La relation de confiance établie et la qualité des échanges avec Arnaud a été très agréable et enrichissante, et ne demande qu’à se poursuivre

Stéphane B.

Je me suis retrouvée dans une période et une situation très difficile à un moment de ma vie. J’étais en crise intérieure et je ne trouvais plus de repères. Le coaching réalisé avec Arnaud m’a permis de clarifier ma situation et de retrouver des repères propices à mon évolution personnelle. Après un passage très délicat, j’ai pu retouver de la confiance et de nouveaux objectifs à réaliser. Merci à Arnaud pour son accompagnement 

Jeanne V.

 

Grâce au coaching d’Arnaud, je me suis vu « pousser des ailes et rassurée » à entreprendre des actions. Cet accompagnement m’a permis d’envisager d’autres orientations et d’envisager beaucoup de ressources externes à contacter pour le lancement de ma future activité. 

Laetitia C.

 L’accompagnement m’a permis de prendre conscience des freins qui m’empêchaient d’évoluer professionnellement. Cette évolution professionnelle, dans mon environnement de travail, passe obligatoirement par la réussite d’un concours de catégorie A. Pour cela, la lecture de certains ouvrages a été très révélatrice. Le diagnostic des peurs étant fait, j’ai établi un programme d’actions que j’ai mis en œuvre. L’accompagnement m’a permis de sortir de l’impasse, d’avancer dans mon projet et surtout d’être « proactive » par rapport à mon objectif de réalisation personnelle et de réussite professionnelle.

Aurélie G.